剧情简介
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在日常起居上(shang)，此时昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖(nuan)交替(ti)，因此在衣(yi)着方面(mian)要适时增减。需(xu)要(yao)提醒的是，春(chun)分后夜晚时间缩(suo)短，为保证充(chong)足(zu)的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起，这样有助(zhu)于体内的阳气升发(fa)。
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