剧情简介
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在日(ri)常起居上(shang)，此时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替(ti)，因此在衣着方面要适时(shi)增减(jian)。需要提醒的是，春(chun)分(fen)后夜晚时(shi)间(jian)缩短，为保证充足(zu)的睡眠(mian)需要早睡早起(qi)，这样有(you)助(zhu)于体(ti)内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日(ri)常起居上(shang)，此时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替(ti)，因此在衣着方面要适时(shi)增减(jian)。需要提醒的是，春(chun)分(fen)后夜晚时(shi)间(jian)缩短，为保证充足(zu)的睡眠(mian)需要早睡早起(qi)，这样有(you)助(zhu)于体(ti)内的阳(yang)气升发。
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