《(苏苏)眼镜妹和炮友激情啪啪-快播av》

【(苏苏)眼镜妹和炮友激情啪啪-快播av】

　　在这个时(shi)节该如何(he)调理(li)养生？宋(song)曙霞认为，在饮(yin)食上可(ke)多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜(cai)、香椿等，以疏肝柔(rou)肝。另外，俗语(yu)称“春日(ri)吃(chi)春芽”，也(ye)就(jiu)是说这(zhe)个季节(jie)可吃(chi)鲜(xian)绿的嫩芽，比如豆(dou)芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣等(deng)，禁食或(huo)少(shao)食辛(xin)辣刺激(ji)食物，以免肝火上炎(yan)。