剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时昼夜(ye)温差(cha)较(jiao)大(da)、冷暖交替,因(yin)此(ci)在(zai)衣着方面(mian)要适(shi)时增减(jian)。需要提醒(xing)的是,春分后夜晚(wan)时间缩短,为保证充足的睡眠(mian)需要(yao)早睡(shui)早起,这(zhe)样有助于体(ti)内的阳气升(sheng)发(fa)。

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