剧情简介
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在日常(chang)起(qi)居(ju)上，此(ci)时昼夜温差较大、冷(leng)暖(nuan)交替，因此在衣着方面(mian)要适时增减。需要提(ti)醒的(de)是，春(chun)分(fen)后夜晚时间(jian)缩短，为保证充足的睡(shui)眠需要早(zao)睡早起，这样(yang)有助(zhu)于体(ti)内(nei)的阳气升(sheng)发。
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