剧情简介
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在日(ri)常起居上，此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣着方面要适时增减。需要(yao)提(ti)醒的是(shi)，春分后(hou)夜晚(wan)时间缩(suo)短(duan)，为保证充(chong)足的睡眠(mian)需要早睡早(zao)起，这样有助(zhu)于体(ti)内(nei)的(de)阳气升发。
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