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　　宋曙霞还强调(diao)，由于(yu)春季(ji)气(qi)压不(bu)稳，人(ren)的情绪也容易波动起伏。“中医称，春季肝易亢进(jin)而(er)易动(dong)怒(nu)，这(zhe)就可能(neng)导致(zhi)高血(xue)压、心脏疾病(bing)的(de)高发，平时血压高的人此时应调整好心态，保持心境平和。春季肝木旺盛，很(hen)容易出现脾虚(xu)的(de)症状，此时要(yao)注意(yi)预(yu)防急(ji)慢(man)性(xing)胃(wei)肠炎、胃肠(chang)型感冒等(deng)疾(ji)病(bing)”。