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　　宋(song)曙霞还(hai)强调(diao)，由于春(chun)季气(qi)压(ya)不稳(wen)，人的情绪也容(rong)易(yi)波动(dong)起伏。“中医称，春季肝易亢进而(er)易动怒(nu)，这就可能导(dao)致高(gao)血压、心脏疾病的高发，平时(shi)血压高的人(ren)此时应(ying)调(diao)整(zheng)好心态，保(bao)持心境平和(he)。春季(ji)肝木旺盛，很(hen)容(rong)易出现脾虚的症状，此(ci)时(shi)要注意预防急(ji)慢性胃肠(chang)炎、胃肠(chang)型感冒等(deng)疾病”。