《01年兔兔酱9部合集-快播av》

【01年兔兔酱9部合集-快播av】

　　在(zai)这个(ge)时节该如何调理(li)养生？宋曙霞认(ren)为，在饮(yin)食上可多(duo)吃有芬(fen)芳(fang)气味的蔬菜，如(ru)韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜(cai)、香椿等，以疏肝柔肝。另(ling)外，俗语称“春日吃(chi)春(chun)芽”，也就是说(shuo)这(zhe)个季(ji)节可(ke)吃(chi)鲜绿的嫩(nen)芽，比如(ru)豆芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食(shi)物(wu)，以(yi)免(mian)肝火上炎(yan)。