剧情简介
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在日常(chang)起居上，此时(shi)昼夜温差较大、冷(leng)暖交替，因(yin)此在衣着方面要(yao)适时增减(jian)。需要提(ti)醒(xing)的是，春分后(hou)夜晚时间(jian)缩(suo)短，为保证(zheng)充足的睡(shui)眠(mian)需要早(zao)睡早起，这样(yang)有助于(yu)体内的阳(yang)气升发。
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