剧情简介
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在日常起(qi)居上，此时昼(zhou)夜(ye)温差(cha)较大(da)、冷暖交替，因此在衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是，春(chun)分(fen)后(hou)夜晚时间缩短(duan)，为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡(shui)早起(qi)，这样有助于(yu)体内(nei)的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此时昼(zhou)夜(ye)温差(cha)较大(da)、冷暖交替，因此在衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是，春(chun)分(fen)后(hou)夜晚时间缩短(duan)，为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡(shui)早起(qi)，这样有助于(yu)体内(nei)的阳气(qi)升发。
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