《MCP把玩我的小女友-快播av》

【MCP把玩我的小女友-快播av】

　　在(zai)这个(ge)时节该如何调理养生？宋曙(shu)霞认(ren)为(wei)，在饮食上可(ke)多(duo)吃(chi)有芬芳(fang)气(qi)味的(de)蔬(shu)菜，如韭菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chun)等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(cheng)“春(chun)日(ri)吃春(chun)芽”，也(ye)就是说(shuo)这(zhe)个季节(jie)可(ke)吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suan)苗、豆苗(miao)、莴苣(ju)等(deng)，禁食或少食(shi)辛辣刺激食(shi)物，以免肝火上炎。