《Feature Film - Bikini Babes- Vol. 4-快播av》

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　　在这个时节(jie)该如何调(diao)理养生？宋曙霞(xia)认为(wei)，在饮食上可(ke)多吃有(you)芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿(chun)等(deng)，以疏肝(gan)柔(rou)肝。另外，俗(su)语称(cheng)“春日吃春(chun)芽”，也就是(shi)说(shuo)这个(ge)季(ji)节(jie)可吃鲜(xian)绿的(de)嫩芽，比如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗(miao)、莴(wo)苣等，禁食(shi)或少食辛辣刺激食物，以免肝火上(shang)炎。