剧情简介
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在日常起居(ju)上，此(ci)时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替(ti)，因此(ci)在衣着方面要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的(de)是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保(bao)证(zheng)充足的(de)睡(shui)眠需(xu)要(yao)早睡早起，这样有(you)助于体内的阳气(qi)升发(fa)。
剧情简介
在日常起居(ju)上，此(ci)时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替(ti)，因此(ci)在衣着方面要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的(de)是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保(bao)证(zheng)充足的(de)睡(shui)眠需(xu)要(yao)早睡早起，这样有(you)助于体内的阳气(qi)升发(fa)。
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