类型:剧情 动作 其它 地区:俄罗斯 年份:2014
在(zai)日常起居上,此时昼夜(ye)温差(cha)较大、冷暖交替,因(yin)此在(zai)衣着方面要(yao)适时(shi)增减。需要提醒的(de)是,春分后夜晚时(shi)间缩短(duan),为(wei)保证充足的(de)睡眠需(xu)要早(zao)睡早起,这样(yang)有(you)助于体内的阳(yang)气(qi)升发。
内详
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