《私人收藏的绝色大学女孩,完美的身材和可爱的脸庞-快播av》

【私人收藏的绝色大学女孩,完美的身材和可爱的脸庞-快播av】

　　在这个时(shi)节(jie)该(gai)如何(he)调理养生？宋(song)曙(shu)霞认为，在(zai)饮食上(shang)可多吃有芬芳气(qi)味的(de)蔬菜(cai)，如(ru)韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜(cai)、香(xiang)椿(chun)等，以疏(shu)肝柔肝。另外，俗语称“春日(ri)吃春芽”，也(ye)就是说这个季(ji)节可吃(chi)鲜绿的(de)嫩芽，比如豆(dou)芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴(wo)苣等(deng)，禁(jin)食或少(shao)食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。