剧情简介
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在日(ri)常起居上(shang)，此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣着方面(mian)要适时增(zeng)减。需要(yao)提(ti)醒(xing)的是，春分后(hou)夜晚时间缩(suo)短，为(wei)保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要(yao)早睡早(zao)起，这(zhe)样有助于体(ti)内的(de)阳气(qi)升发。
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