剧情简介
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在(zai)日常起居上(shang)，此时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在衣(yi)着(zhe)方面要适时(shi)增减。需要提(ti)醒的(de)是，春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短(duan)，为保证充(chong)足的(de)睡眠(mian)需要(yao)早睡早起，这(zhe)样有(you)助于体(ti)内的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常起居上(shang)，此时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在衣(yi)着(zhe)方面要适时(shi)增减。需要提(ti)醒的(de)是，春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短(duan)，为保证充(chong)足的(de)睡眠(mian)需要(yao)早睡早起，这(zhe)样有(you)助于体(ti)内的阳气升发。
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