剧情简介

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  在日(ri)常起居上,此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替,因(yin)此在(zai)衣着方面要(yao)适时增减。需要提(ti)醒(xing)的(de)是,春分后夜晚(wan)时间(jian)缩(suo)短,为(wei)保证(zheng)充足的睡(shui)眠需要早(zao)睡早起,这样有助于(yu)体内(nei)的(de)阳气(qi)升发。

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