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　　宋(song)曙霞还强调(diao)，由于春季气(qi)压不稳(wen)，人的(de)情绪也容易波动起伏(fu)。“中医称，春季(ji)肝易亢进(jin)而易(yi)动怒，这就(jiu)可能导致(zhi)高血压、心(xin)脏疾病的(de)高(gao)发，平时(shi)血压(ya)高的人此时应调整(zheng)好(hao)心态，保持心境(jing)平和。春季肝(gan)木旺(wang)盛，很容易(yi)出现脾虚的(de)症状(zhuang)，此时要注(zhu)意(yi)预(yu)防(fang)急慢性胃肠炎(yan)、胃肠型(xing)感冒等疾病”。