剧情简介
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在(zai)日常(chang)起居上，此(ci)时昼夜温(wen)差较大、冷暖交替，因此在衣(yi)着方面要适时增减。需(xu)要提(ti)醒的是，春(chun)分后(hou)夜晚时间缩(suo)短，为保(bao)证充(chong)足(zu)的(de)睡眠需要早睡早起，这(zhe)样有(you)助于体内的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常(chang)起居上，此(ci)时昼夜温(wen)差较大、冷暖交替，因此在衣(yi)着方面要适时增减。需(xu)要提(ti)醒的是，春(chun)分后(hou)夜晚时间缩(suo)短，为保(bao)证充(chong)足(zu)的(de)睡眠需要早睡早起，这(zhe)样有(you)助于体内的阳气升发。
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