《想要做你的猫四月三号-快播av》

【想要做你的猫四月三号-快播av】

　　在(zai)这个时节该如(ru)何调理养生？宋曙(shu)霞认(ren)为(wei)，在饮食上可(ke)多吃有(you)芬芳(fang)气味的蔬(shu)菜，如韭菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香(xiang)椿等(deng)，以疏(shu)肝(gan)柔肝。另外(wai)，俗语称(cheng)“春日(ri)吃春芽(ya)”，也(ye)就是说这个季(ji)节可吃鲜绿的(de)嫩芽，比(bi)如豆(dou)芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物(wu)，以免肝火上炎。