剧情简介

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  在日常(chang)起(qi)居(ju)上,此时(shi)昼夜温差(cha)较大(da)、冷暖(nuan)交替,因(yin)此在衣(yi)着(zhe)方面要(yao)适时增减。需要提醒(xing)的(de)是,春分后夜晚(wan)时间缩短,为保(bao)证充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡早起,这样有助(zhu)于(yu)体内的阳气升发(fa)。

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