剧情简介

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  在(zai)日常起(qi)居(ju)上,此时(shi)昼夜(ye)温(wen)差较大、冷暖交替,因此(ci)在衣着方面要适时增减。需要提醒的是,春(chun)分(fen)后夜(ye)晚(wan)时间缩短,为保证充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡(shui)早起,这(zhe)样有助于(yu)体内的阳气(qi)升发。

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