剧情简介
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在(zai)日常起居上，此(ci)时昼夜(ye)温差较大、冷暖交(jiao)替(ti)，因(yin)此在衣着方面(mian)要适时增减。需要(yao)提(ti)醒的(de)是(shi)，春分后(hou)夜晚时间(jian)缩短，为保证(zheng)充足的睡眠需要(yao)早睡早起，这(zhe)样(yang)有(you)助于体内的阳气升发。
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