剧情简介

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  在日常(chang)起居上,此时昼夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替,因此在衣着方面要适时增减。需要提醒(xing)的是(shi),春分(fen)后夜晚时(shi)间(jian)缩(suo)短,为(wei)保证充(chong)足的睡(shui)眠需要早(zao)睡(shui)早(zao)起(qi),这(zhe)样(yang)有助于体内的(de)阳气(qi)升发。

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