剧情简介

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  在(zai)日常起居(ju)上,此(ci)时昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷(leng)暖交替,因此在衣(yi)着方(fang)面要适时增减(jian)。需要提醒的是,春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短,为保(bao)证充足的睡眠(mian)需要早(zao)睡早起,这样(yang)有助于(yu)体内的阳(yang)气(qi)升发。

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