剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此时(shi)昼夜温(wen)差较大、冷暖交替(ti),因(yin)此在衣着(zhe)方(fang)面要适时增(zeng)减。需要提醒的(de)是,春(chun)分后夜晚时(shi)间(jian)缩短,为(wei)保证(zheng)充足的(de)睡眠(mian)需要(yao)早睡早起,这样(yang)有助于体内的阳(yang)气升发。

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