剧情简介
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在日(ri)常起居(ju)上，此时(shi)昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖交替，因此在(zai)衣(yi)着方面要(yao)适时增(zeng)减。需要提醒的是，春(chun)分(fen)后夜晚时间(jian)缩(suo)短，为保证充足的(de)睡眠需(xu)要早(zao)睡(shui)早起，这样有助于体内(nei)的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日(ri)常起居(ju)上，此时(shi)昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖交替，因此在(zai)衣(yi)着方面要(yao)适时增(zeng)减。需要提醒的是，春(chun)分(fen)后夜晚时间(jian)缩(suo)短，为保证充足的(de)睡眠需(xu)要早(zao)睡(shui)早起，这样有助于体内(nei)的阳(yang)气升发。
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