《记录长腿反差教师女友被玩烂！骚屄淫水直流！ 。》

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　　在这个(ge)时(shi)节该如何调理养生？宋曙(shu)霞(xia)认为，在饮食(shi)上可多(duo)吃有芬芳气味(wei)的蔬菜(cai)，如(ru)韭菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gan)柔(rou)肝(gan)。另(ling)外，俗语称“春(chun)日(ri)吃(chi)春(chun)芽”，也就是说(shuo)这(zhe)个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(ru)豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jin)食或(huo)少食辛(xin)辣刺激食(shi)物，以免肝(gan)火上炎。