剧情简介
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在日(ri)常起居上(shang)，此(ci)时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖(nuan)交替，因此(ci)在衣(yi)着方面要适时增减(jian)。需要提醒的(de)是(shi)，春(chun)分后夜(ye)晚时间缩短(duan)，为保证充(chong)足的(de)睡眠需要早睡早起，这(zhe)样有助于(yu)体内的阳(yang)气升(sheng)发。
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