剧情简介
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在日(ri)常起居上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此在衣(yi)着方面(mian)要(yao)适(shi)时(shi)增(zeng)减。需要(yao)提(ti)醒的是，春分后夜晚时间(jian)缩短(duan)，为保证充足的(de)睡(shui)眠需要早睡早起，这样有助于体(ti)内的阳气升发。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此在衣(yi)着方面(mian)要(yao)适(shi)时(shi)增(zeng)减。需要(yao)提(ti)醒的是，春分后夜晚时间(jian)缩短(duan)，为保证充足的(de)睡(shui)眠需要早睡早起，这样有助于体(ti)内的阳气升发。
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