剧情简介

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  在日常起居上(shang),此(ci)时昼(zhou)夜(ye)温差(cha)较大、冷暖(nuan)交替,因此在衣着方面(mian)要适时增减(jian)。需要(yao)提(ti)醒的(de)是,春(chun)分后夜(ye)晚时间缩(suo)短,为保证充足的睡眠需要早睡早起,这样(yang)有助于(yu)体(ti)内的(de)阳气升发。

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