剧情简介
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在日(ri)常起居(ju)上，此时昼(zhou)夜温差(cha)较(jiao)大、冷(leng)暖交(jiao)替(ti)，因此在衣着方面要适时增减。需要提(ti)醒的是，春(chun)分(fen)后夜晚(wan)时间缩短，为保(bao)证充足的睡眠需要早睡(shui)早起，这样(yang)有(you)助于体内的(de)阳(yang)气升发。
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