剧情简介
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在(zai)日(ri)常起居上，此时昼夜(ye)温差(cha)较大、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣(yi)着方面要适时增(zeng)减。需要提醒的是，春分(fen)后(hou)夜晚时(shi)间缩短，为保证充足的睡眠(mian)需(xu)要早(zao)睡早起(qi)，这(zhe)样有(you)助于体内的阳气升发。
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