剧情简介

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  在日常(chang)起居(ju)上,此时(shi)昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷暖(nuan)交替(ti),因此(ci)在衣(yi)着方面要适时增减。需(xu)要提醒的是,春(chun)分后夜晚时间缩短,为保证充足(zu)的睡(shui)眠需(xu)要早睡早(zao)起,这(zhe)样有助(zhu)于体内的阳(yang)气升发。

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