剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此(ci)时昼夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替,因此在衣(yi)着方(fang)面要(yao)适时(shi)增(zeng)减。需(xu)要提醒的是,春(chun)分(fen)后(hou)夜晚时间(jian)缩(suo)短,为保证充足的睡眠需(xu)要早睡早起,这(zhe)样有助于体内(nei)的阳(yang)气升发。

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