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　　宋(song)曙霞(xia)还强调，由于春季气(qi)压不稳(wen)，人的(de)情绪也容(rong)易波动起伏(fu)。“中医称，春季(ji)肝易(yi)亢(kang)进而易动怒(nu)，这(zhe)就(jiu)可能导(dao)致高血压、心脏疾病的(de)高发，平时血压(ya)高的人(ren)此(ci)时应调整好心态(tai)，保持心境平和。春(chun)季肝木(mu)旺盛(sheng)，很容(rong)易出(chu)现脾(pi)虚的(de)症状，此时要注意预防(fang)急慢性胃肠炎、胃肠型(xing)感(gan)冒等疾病”。